【健康/科普】如何预防儿童龋齿？

云南省医院协会
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发布时间： 2023-11-06

龋齿/Dental Caries

蛀牙是一个通俗的叫法，专业名称为龋病，儿童蛀牙包括乳牙蛀牙和恒牙蛀牙，不管是乳牙还是恒牙，一旦发生蛀牙都需要及时治疗。尽管乳牙还会被替换，但是如果不及时治疗，就会发展到牙髓炎或者根尖周炎，除了出现明显的疼痛或者肿胀以外，还会影响到它下面的恒牙，因此一旦发生蛀牙，应该及时到口腔科去修补，以免越来越严重。

龋齿/Dental Caries

图片转自360图片

如何预防儿童龋齿？

1. 饮食控制：摄糖量和摄糖频率与龋齿的发生呈正相关，不同种类的糖，致龋性也是不同的，如蔗糖、葡萄糖、果糖等游离糖的致龋性较高，而乳糖及果蔬中的内源糖的致龋性较弱。因此，家长应当尽可能地要少给孩子吃含糖的零食和易粘贴牙齿的精细糕点。

2. 正确有效地刷牙：刚出生的宝宝还没出牙，这时候可以每天用干净的纱布清洁牙床，这样话的既清洁了口腔也按摩了即将萌芽的牙床，也是给宝宝一个很好的刷牙启蒙。从宝宝萌出第一颗牙开始，家长就要开始帮宝宝刷牙了。3岁以内的小宝宝一般由父母帮助刷牙，家长可以从后面环抱住宝宝，面对镜子帮助宝宝刷牙。
3. 定期口腔检查：宝宝长牙后即可每3~6个月带宝宝到口腔科进行常规牙齿检查。有问题早发现早治疗，一来可以将病痛的隐患扑灭在萌芽状态，二来宝宝在不疼的情况下也更容易配合检查及治疗。

转载自云南健康教育微信公众号